是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

椰蓉南瓜牛奶小方的做法

点击查看大图

椰蓉南瓜牛奶小方

浏览 41.5万 · 收藏 8979 · 学做 33

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

椰蓉南瓜牛奶小方，低糖低脂、营养健康！ps：看似高大上的点心，其实也就是那几样再过普通的食材，购买成本不超10元，却能让一家子吃的开心满足！其实幸福是一种很简单的东西，只要自己心里没有太多的欲望，幸福就离你越近，你想的越多，要求的越多，幸福也就离你越来越远，人们都说知足常乐，真的是这样的，只有懂得知足的人，才会天天快乐的！

食材清单加入采购清单

熟老黄瓜泥 250g

、

纯牛奶 200g

、

玉米淀粉 35g

、

白砂糖 30g

、

椰蓉适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
将老南瓜去皮、切块放锅里蒸熟；
步骤2/13 点击查看大图
取250g南瓜泥，用勺子压成泥；
步骤3/13 点击查看大图
将纯牛奶、南瓜泥、白砂糖和玉米淀粉一起放入不粘锅中；
步骤4/13 点击查看大图
搅拌均匀；
步骤5/13 点击查看大图
一直开小火边加热边搅拌，直至浓稠状；
步骤6/13 点击查看大图
在保鲜盒上涂上薄薄的一层油，这样方便完美脱模；
步骤7/13 点击查看大图
将浓稠状的南瓜泥倒入保鲜盒中，待冷却后，盖上盖子，放冰箱冷藏2小时以上；（着急吃的可以用电风扇对着吹，这样冷却快些）
步骤8/13 点击查看大图
用勺子将表面抹平；
步骤9/13 点击查看大图
2小时后，从冰箱取出切成小块；
步骤10/13 点击查看大图
将椰蓉倒入碗中；
步骤11/13 点击查看大图
把切好的南瓜牛奶小方在椰蓉里裹上一圈，即可食用！
步骤12/13 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
来，尝一口~

小贴士

因为老南瓜本身就比较甜了，所以我加的糖比较少，喜欢吃甜的小伙伴，可以多加糖；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-12

换个做法

椰蓉南瓜牛奶小方的其他做法

椰蓉南瓜牛奶小方的相关分类

烧仙草猪肉大葱饺子猪肉白菜饺子冬至白菜饺子虾仁饺子更多

椰蓉南瓜牛奶小方的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许