虾酱
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油加热至八成热,倒入虾子炸至没有水份,放进辣椒洋葱翻炒片刻,加入调料,最后加豆瓣酱调小火熬制10分钟,要出锅前2分钟加入榨菜,加太早榨菜不脆。熬好盛出晾凉放瓶或罐里冰箱储藏,要吃随时拿,拌饭,面条等都适宜。
营养分析
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3克
50克
28克
338
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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10~30分钟
| 配菜(中级)
虾250克,洋葱半个,辣椒10个,豆瓣酱一代,榨菜丝一下代
、
调料:生抽2大勺,蚝油2大勺,盐适量,辣椒粉3大勺(可按口味适量加减)糖2勺,油大约200克
烹饪步骤
-
步骤1/1
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小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-12
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