番茄排骨
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36克
20克
12克
441
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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排骨生姜适量水放入锅内 煮熟至肉入口嫩捞出沥干水 裹上玉米淀粉放入 有葵花籽油热好的油锅内炸至金黄色捞出将锅清洗干净 放入少量油和甜辣酱番茄酱 热后将刚刚备好的排骨 倒入锅中 与酱汁翻炒 至酱汁完全裹上排骨 出锅 撒上芝麻和切好的香葱
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-11
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