清炒菠菜
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20克
3克
6克
217
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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菠菜洗净,备用。
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步骤2/4
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把蒜切片,备用。
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步骤3/4
锅里加入适量的油,油温起来之后,加入蒜和辣椒,翻炒出香味的时候,再加入菠菜。
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最后一步
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炒3-5分钟,菠菜炒熟之后加入盐,就可以出锅了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-11
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