五星红旗迎风飘扬
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又迎来了新一届奥运会的开幕,中国代表团的健儿们斗志昂扬,愿他们在奥运会的赛场上勇夺金牌,所向披靡,让我们的五星红旗高高飘扬在奥运会赛场的上空,让我们的国歌响彻天际,中国必胜!
营养分析
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34克
24克
177克
1044
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
玉米面粉
200g
、
蒙牛嗨milk牛奶
500g
、
油
3勺
、
糖
1勺
、
泡打粉
1勺
、
番茄酱
1勺
、
黄瓜
1根
、
红曲粉
10g
、
火腿
1片
烹饪步骤
-
步骤1/11
玉米面粉,奶粉,糖倒入容器中倒入牛奶(面粉的吸水成度不同根据实际情况加入牛奶)搅拌均匀无颗粒
-
步骤2/11
玉米面粉,奶粉,糖,红曲粉倒入容器中倒入牛奶(面粉的吸水成度不同根据实际情况加入牛奶)搅拌均匀无颗粒
-
步骤3/11
电饼铛预热,将面糊倒入电饼铛用煎饼耙摊开成饼
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2016-08-11
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