是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红薯小米粥的做法 点击查看大图

红薯小米粥

浏览 1024152 · 收藏 7725 · 学做 35
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

林妈爱美食

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效，所以平时我们要多吃一些。
营养分析 查看详情

2克
5克
68克

291
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
小米 30g
、
红薯 300g
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-11

换个做法

红薯小米粥的其他做法

红薯小米粥的相关分类

下酒菜 槐花饺子 槐花 减脂食谱 香椿 香椿炒鸡蛋 更多

红薯小米粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许