香甜红枣糕 宝宝辅食微课堂
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香甜红枣糕 参考年龄:12个月+ 这款糕点的口感非常松软(比上次的玉米面发糕更松软),而且也非常容易消化,特别适合培养宝宝的咀嚼和吞咽能力。其主要营养价值由鸡蛋和红枣提供,含有较多的蛋白质和钙、铁、锌等营养元素。不过,由于受热影响,红枣中大部分维生素C已经被分解,配餐时最好搭配一些新鲜的蔬果,以确保宝宝每一餐都能摄入均衡的营养元素。
营养分析
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21克
53克
183克
1083
千卡
这道菜富含维生素C,美白又抗衰~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
首先我们准备好需要的食材。
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步骤2/10
红枣去核,切碎,如果消化能力不好的宝宝,红枣要去皮哦!
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步骤3/10
准备100克温水、2克酵母和10克白糖,混合后搅拌均匀,放置一旁静置10分钟。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2016-08-09
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