♡芝士时蔬炒饭♡宝宝爱吃又补钙
钙质丰富,放了黄油满屋奶香,蔬菜丁一起炒就连不爱吃蔬菜的宝宝也能吃好多!大家也可以试试别的蔬菜哦
76克
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212克
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千卡
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步骤1/9
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个人比较喜欢吃杂粮糯米饭,大家可以按自己口味煮饭,什么饭都可以
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步骤2/9
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食材准备!米饭适量放盐先搅拌一下,其他蔬菜香肠切丁备用,芝士备用
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步骤3/9
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热锅融化黄油,家里没有黄油用其他食用油一样可以,用了黄油比较奶香
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步骤4/9
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先炒香玉米粒和香肠丁
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步骤5/9
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再加入西蓝花丁翻炒至西蓝花6分熟
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步骤6/9
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再加入米饭翻炒,可适量加入食盐等调味品
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步骤7/9
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加入马苏里拉奶酪条,翻炒均匀
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步骤8/9
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炒至芝士融化拉丝关火(照片拍花了,不过可以看到拉了好长的丝)
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最后一步
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装盘啦!宝宝可爱吃了!钙质丰富营养健康美味
个人比较喜欢吃杂粮糯米饭,大家可以按自己口味煮饭,什么饭都可以
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-09
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