爆炒双孢菇—抗癌明星菜
浏览 162261 · 收藏 798 · 学做 1
将做法保存到手机
现代医学表明，双孢菇对病毒性疾病有一定的免疫作用。其所含的蘑菇多糖和异蛋白具有一定的抗癌活性，能抑制肿瘤的发生、发展。
营养分析
查看详情
12克
31克
3克
245
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
双孢菇切片焯熟。
-
步骤2/3
热油锅，下葱花蒜粒花椒，炒肉片。
-
最后一步
点击查看大图
肉片快熟后放入焯熟的双孢菇片，加生抽，盐，蚝油提鲜，再加水淀粉勾芡，装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-08
换个做法
爆炒双孢菇的相关分类
爆炒双孢菇的相关推荐
-
空气炸锅版黑米南瓜饼
6512350人看过 -
#好吃不上火#红烧豆腐丸子
12220240人看过 -
土豆丝煎蛋
81066697人看过 -
烤箱烤红薯
15630101人看过 -
莴苣炒肉（抗癌生酮食谱）
72669人看过 -
番茄金针菇肥牛汤
33722343人看过 -
萝卜丝鲜肉丸
8040669人看过 -
暖心暖胃的苹果银耳汤
3016133人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
47938966人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20725953人看过 -
土豆胡萝卜玉米养生汤
14409437人看过 -
冬瓜排骨汤
31262360人看过
