双菇蒸鸡--简单好做的快手蒸菜

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“双菇蒸鸡”被一个挑食的吃货评价为是我做的所有菜里最好吃的一道！这个评价到底是夸我呢还是损我呢？！我做的哪一道不是最好吃啊！所以，强烈要求我又做了一次，连续吃了两顿“双菇蒸鸡“ 真的有那么好吃吗？你不妨也来试试！看看值不值得连续吃两顿。

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105克
300克
128克

2291
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

三黄鸡 1只

、

口蘑 6个

、

花菇 6g

、

葱 1根

、

姜 1块

、

蒸鱼豉油 30ml

、

干淀粉 30g

、

料酒 20ml

、

胡椒粉 5g

、

盐 5g

、

糖 10g

、

香油 3ml

、

枸杞 10颗

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备食材
步骤2/6 点击查看大图
三黄鸡切小块浸泡去血水，沥干备用。葱、姜切丝、口蘑、花菇切小块。
步骤3/6 点击查看大图
将切好的鸡肉、口蘑、花菇、葱、姜丝放在一起，加入盐、胡椒粉、蒸鱼豉油，料酒搅拌均匀。
步骤4/6 点击查看大图
加入干淀粉，抓匀后再加入香油，搅拌均匀。
步骤5/6 点击查看大图
上蒸锅，大火蒸30分钟即可。
最后一步点击查看大图
出锅后，撒上香菜、枸杞。

小贴士

1. 腌制的时候放入的调料比较咸，因为会蒸出汤，如果按照普通做菜的盐量，口味就会淡了。 2. 腌制步骤中，最后加入香油是为了将鸡肉的水分封住，口感会更好。 3. 为什么用“三黄鸡”，其它鸡肉可不可以呢？三黄鸡：因为“羽毛黄、爪黄、喙黄”而得名，体型较小，肉质细嫩，皮脆骨软、脂肪丰富、味道鲜美，营养丰富。是我国最著名的土鸡之一。之所以选择三黄鸡，是因为肉香，更有鸡肉味！其它的鸡肉当然也可以，区别其实不是特别大。如果做鸡排、炸鸡块这类，就不能用三黄鸡，因为三黄鸡太小了，基本没有整块的肉，更别说肉排！ 4. 老母鸡和小公鸡有啥区别？怎么做更适合？简单一句话：想要美味就烧公鸡，想补身体就炖母鸡！ 1）老母鸡 — 炖汤用：因为老母鸡脂肪较多，肉中的营养容易溶于汤中，炖出来的鸡汤味道更鲜美，所以老母鸡一般用来炖汤。 2）小公鸡 — 炒块用：小公鸡的肉质较紧致，脂肪少，很难熬出浓汤，但是肉质鲜嫩，口感好，肉中蛋白质含量也高，所以炒鸡肉就用小公鸡。三黄鸡只是鸡的一种，也有老母鸡和小公鸡，所以这道菜选用三黄鸡中的小公鸡就对了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-07

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