小米海参粥~养养胃
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营养分析
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1克
6克
35克
170
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
桂圆,莲子,百合
适量
、
红枣,枸杞
适量
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-03
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