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蒜泥蚝油芦笋

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在市场和电视节目中见过很多次,一直觉得挺高大上的,不敢轻易尝试。今天在超市买菜时,觉得芦笋挺新鲜先买回去,做不好我有豆果美食,不怕。
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1克
4克
10克


62
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

芦笋下半部分很老,一定要用手一点一点往上掐,掐到嫩枝为止。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-08-03

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