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跟懒觉说bye bye

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童一一

在美国，高糖油腻的食物让人很容易发胖。于是开始潜心研究减脂瘦身餐。知道自己吃不下去食之无味的水煮菜就只能在食材方面下功夫。希望大家会喜欢哦。
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
三文鱼 45g
、
Barilla意大利面 150g
、
青柠檬 2片
、
黄柠檬 半个
、
Horseradish Mustard 1勺
、
盐 1勺
、
黑胡椒碎 适量
烹饪步骤
小贴士

记得少油，椰子油最好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-02

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