烤心管
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老公特别喜欢烧烤店的心管,总吃烧烤不健康也不卫生,用烤箱就能做出外面烧烤店一样的味道
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这道菜低脂,能有效控制体重~
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先用锅呼熟,切好,烤箱预热200度,孜然辣椒面芝麻少量糖配成干料拌入切好心管,烤盘上铺锡纸平铺拌好的心管,如烤箱180-200烤10分钟。沾料:葱碎,香菜碎,蚝油,一品鲜酱油,大概1:4的比例(大概没过葱和香菜的量),加少量凉开水调匀
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-31
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