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豇豆花环肉丸 宝宝辅食微课堂

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豇豆花环肉丸 参考年龄:18个月+ 豇豆是夏季的时令蔬菜,非常常见,其所含的营养元素也比较丰富。每100克豇豆中主要含有140mg钾、42mg钙和18mg维生素C,另外,还含有维生素A、B族维生素等营养元素。
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6克
24克
7克


180
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/8

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小贴士

TPIS:今日辅食小贴士 1添加の小要领 ●普通的食材,稍微加点心思,做的好看一点,一般宝宝都会比较“买账”,如果老是那几种做法,大人都会吃腻,更不用说挑剔的宝宝了。 ●猪肉可以用虾肉、鱼肉代替,妈妈们可以经常变换着做。 2黄妈说..... 购买豇豆时要仔细挑选,较老的豇豆不太好消化,不适合宝宝吃。较嫩的豇豆一般都比较细长,掰开几根看下里面的豆粒,豆粒较大就说明比较老了。 3制作小要领: 1:豇豆要挑选的嫩一点,有利于宝宝消化。 2:蛋如果宝宝的口味偏重,我们可以勾点芡汁淋在上面。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-07-31

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