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咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法 点击查看大图

咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享

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深海爱猫咪

饼干咸度注意看后文提醒~~~ 母上大人高血糖，所以日常饮食中但凡和糖沾边的都尽量避免，即便是用木糖醇做出来的东西，她还是觉得甜不太喜欢吃，所以就有了这款咸香黑芝麻曲奇的诞生。本方子木有放糖，因为没有找到合适的方子参考，自己抱着尝试的心态放的盐，做出来吃着口感稍微有有点点咸，口轻的可以适当减盐。我是放了3.5克的盐，个人觉得减0.5或者1克也是可以的~方子里给出的量烤了28*28厘米烤盘两盘~
营养分析 查看详情

151克
27克
160克

2103
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
黄油 100克
、
淡奶油 100克
、
低粉 150克
、
玉米淀粉 50克
、
熟黑芝麻 20克
、
盐 3.5克
烹饪步骤
小贴士

方子里的盐可以适当减少 要用熟芝麻，比生芝麻烤出来香~ 夏季空气潮湿，尽量随烤随吃，刚出炉的时候口感是最棒的，放一夜后就变差很多~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-29

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