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年糕大黄鱼 【周末菜】

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ms爱煮食

年糕大黄鱼 京派海鱼。 特色：鱼肉鲜嫩，刺少， 年糕入味， 营养丰富。
营养分析 查看详情

1克
16克
125克

587
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
黄鱼【收拾 炸好】 600g
、
年糕 100g
、
香锅 40g
、
笋片 40g
、
红烧汁 120g
、
葱姜蒜 50
、
醪糟 100g
烹饪步骤
小贴士

1、醪糟甜口 是这道菜特色之一，没有之一。 提示：如家人中有糖尿病人，少放或不放醪糟； 2、黄鱼是海鱼，商超有买，刺少； 3、年糕不但味道香甜可口，而且营养丰富，还可做为有煮食；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-29

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