醋泡黑豆
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醋泡黑豆是一种养生方法,黑豆是传统的养生食品,民间至今还流传着“要想长寿,常吃黑豆”的谚语,并与琼珍灵芝,铁皮石斛并成为养生三宝。醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效,不过肠胃不好的人不宜食用。
营养分析
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2克
6克
6克
63
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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发布于 2016-07-28
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