养生八宝粥
62克
99克
450克
2603
千卡
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步骤1/6
临睡前,把所有材料洗净用水泡着(芝麻红枣不用泡哦)
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步骤2/6
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早上起来把所有材料倒进锅里,加适量水开始煮
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步骤3/6
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煮开后继续熬一个钟
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步骤4/6
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像这样就熬好了,加入适量冰糖
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步骤5/6
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美味出锅
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最后一步
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冰镇后味道更佳哦
杯子我用的一次性杯,量看人头定
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-28
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