是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

核桃仁拌木耳的做法

点击查看大图

核桃仁拌木耳

浏览 13.3万 · 收藏 1659 · 学做 6

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

黑木耳的营养很丰富，具有益气强生，滋肾养胃，降低血粘，软化血管，减少心血管病的发生，核桃补脑，木耳与核桃凉拌，保持清爽的原汁原味，更利于核桃丰富的营养被身体吸收，这么补心补脑的食物，岂能错过！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

核桃 10颗

、

干木耳 1把

、

蒜头 3个

、

香葱 1根

、

醋 2勺

、

糖 1勺

、

香油适量

、

剁椒 1勺

、

鲜酱油 1勺

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
核桃用工具去壳，小片木耳用冷水泡发。
步骤2/5 点击查看大图
核桃仁用开水泡30秒，剥去外衣，木耳洗净去蒂。
步骤3/5 点击查看大图
锅放水烧开，放点盐和油，下木耳焯水1分钟。
步骤4/5 点击查看大图
制作调料：将所有调料放在一起，加一点开水稀释，微波炉转1分钟。
最后一步点击查看大图
将木耳和核桃放在碗里，浇上调料拌匀即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-27

换个做法

核桃仁拌木耳的其他做法

核桃仁拌木耳的相关分类

儿菜荠菜私房菜春笋青团棒棒糖更多

核桃仁拌木耳的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许