干煸豇豆
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1克
6克
23克
102
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先把豇豆切成长短一样 然后加入小粉拌匀
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步骤2/4
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然后锅里倒油 烧油两三分钟 加入拌匀的豇豆炸到软软的样子
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步骤3/4
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然后盛起来
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最后一步
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然后锅里加一点油放入事先准备好的蒜泥和姜 干辣椒段 和花椒下锅炒香加一点酱油 放入豇豆 加盐 放鸡精后起锅时放一点孜然粉就行啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-26
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