锡纸金针菇【懒癌晚期系列】
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所有材料的用量要依据自己的口味调整的,加入十三香纯属没有其他调料了,如果家里有孜然,椒盐或者黑胡椒粉什么的都可以随意放点儿
营养分析
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20克
2克
7克
218
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
金针菇剪去根部掰开,米椒切段备用
-
步骤2/3
烤盘上铺好锡纸,将备好的金针菇和米椒均匀铺好,放入其他调料,拌匀
-
最后一步
放入烤箱,200度30分钟
小贴士
食用油不要放太多,因为金针菇不怎么吸油。因为蚝油里有咸味儿,所以不需要再放盐了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-26
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