青木瓜花生银耳汤
很热，随手拿起有的食材做汤，木瓜含有果胶，可以帮助减少下半身的脂肪。
-
步骤1/7
点击查看大图
青木瓜洗净去皮去籽
-
步骤2/7
点击查看大图
切小丁
-
步骤3/7
点击查看大图
我用熟花生，备用
-
步骤4/7
点击查看大图
银耳备用
-
步骤5/7
点击查看大图
花生，青木瓜下锅煮熟
-
步骤6/7
点击查看大图
这是煮好的样子，然后下银耳（这里没图）
-
最后一步
点击查看大图
出锅，装碗咯
建议用黄肉木瓜，青木瓜比较难熟。也没黄肉木瓜甜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-24
青木瓜花生银耳汤的相关分类
青木瓜花生银耳汤的相关推荐
-
酱大骨
19198人看过 -
炝拌包菜
14242人看过 -
蒸鱼片
27353人看过 -
巧拌卷心菜
14831人看过 -
干锅手撕包菜
6396948人看过 -
虫草花蒸鸡腿
493556人看过 -
酱大骨
10379人看过 -
#解腻开胃就吃它#夏日开胃沙拉西兰花拌玉米
138759人看过 -
糖醋鱼片 | 宝妈享食记
17782893人看过 -
砂锅腊肠煲仔饭
1411483人看过 -
#带着美食去踏青#青木瓜色拉
273718人看过 -
#立冬第一补#白灼鱼片
202880人看过
