快手水果沙拉
简单快手的一款水果沙拉,都是我们这里当下比较容易买到的水果。这款丘比焙煎芝麻沙拉汁,小小一包非常好用,不用担心大包装用不完造成浪费。沙拉汁有芝麻的香味,家人说吃出了肉的味道,做蔬菜、肉类沙拉更棒。
3克
9克
114克
465
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
1、水果提前准备、清洗、放冷藏,沙拉汁连包装放冷藏备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
2、脆桃用盐搓洗外皮,切小块,柠檬切开,挤入少许柠檬汁与脆桃小块混合。
-
步骤3/7
点击查看大图
3、番石榴对半切开,切小块。
-
步骤4/7
点击查看大图
4、火龙果横着对半切开,取一半打格子划出小块,取出果肉。
-
步骤5/7
点击查看大图
5、脆桃、番石榴、火龙果、青提一起放入碗内。
-
步骤6/7
点击查看大图
6、丘比沙拉汁剪开小口,挤入沙拉汁浇在水果块上,搅拌均匀,开吃。
-
最后一步
点击查看大图
开吃~
1、食材重量是未去皮去核前的重量。 2、水果还没有处理之前放冷藏会更好吃。 3、这些水果的皮也可以去掉再切小块,依据个人喜好处理。 4、水果沙拉现做现吃最好,有些水果会氧化变色,要是暂时不吃,可以不加沙拉汁,密封冷藏。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-24
水果沙拉的相关分类
水果沙拉的相关推荐
-
番石榴海南吃法
180994人看过 -
荷兰豆炒腊肠。
10833493人看过 -
美容养颜适合宝宝孕妇吃的番石榴
78101人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面,10分钟搞定的快手早餐
589778人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼(手抓饼)
1200294人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
10650922人看过 -
手撕包菜
8564715人看过 -
#女神野餐记#能量满满的营养早餐~全麦火腿贝果三明治
162529人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
329471人看过 -
年夜饭必备菜--锅包茄子
51934人看过 -
家常豆腐
7260183人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1081747人看过