杂菜粥
这道菜我是为爷爷做的，因为爷爷住院不能吃刺激的，专门给爷爷养胃和补充营养而制
13克
127克
826克
3887
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/5
点击查看大图
把所有食材切成丁
-
步骤2/5
把大米淘净先煮上，最好用天然气来熬粥
-
步骤3/5
熬粥十分钟后加入鸡脯肉丁，再五分钟加入山药（山药难熟）熬粥时用勺子搅拌，避免熬胡
-
步骤4/5
熬到粥快好时，加入蔬菜丁（所有备料）加水后，继续熬，同时搅拌加水，稠度看个人喜好
-
最后一步
点击查看大图
加入盐，鸡精，芝麻油一点，就可以啦…
所有食材切成细丁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-23
杂菜粥的相关分类
杂菜粥的相关推荐
-
凉拌白菜
3984725人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋，清热去火好处多！
146823人看过 -
角瓜咸菜
32056人看过 -
#秋天怎么吃#番茄火锅
567161人看过 -
家炖蛤蟆鱼教程
46487人看过 -
豆苗鸡肉丸子汤
846342人看过 -
油茶
58368人看过 -
猪油大葱油饼
40311人看过 -
家常油泼面，快手又美味
3683771人看过 -
#好吃不上火#粘米角
137663人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌油麦菜
1197457人看过 -
干吃汤圆，孩子健康小零食#汤圆创意吃法#
63034人看过
