好吃的酸奶简单的做
实在是太好吃了，忍不住分享，老妈当model。就是我照相水平很次。可以闭着眼看哦~
36克
33克
94克
650
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/6
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牛奶当选纯牛奶，个人比较喜欢蒙牛这一款。
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步骤2/6
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先加糖加温搅拌几分钟，让糖更好地融化。（也可不加热，纯属个人心理作祟，加温过的可能口味更好）
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步骤3/6
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加热过后，必须让牛奶冷却一下，冷却到42°以下。不知道的就可以放凉。
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步骤4/6
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这里一定要切记，只有42°以下才可以加入发酵菌种，并搅拌均匀。因为有益菌在温度过高的情况下会被杀死。
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步骤5/6
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最后搅拌均匀后放进酸奶机里，插电坐等发酵6~8小时。
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最后一步
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老妈吃过直夸好。（捂嘴偷笑）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-22
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