罗汉果石斛灵芝茶
浏览 86690 · 收藏 570
将做法保存到手机
石斛和很多汤材都很搭,有清肺润燥降血糖的作用,比如西洋参、灵芝、麦冬等等。而罗汉果是天然的甜味剂,也是清润的佳品。这三味搭起来,可以是很好的夏季清暑润燥的茶水料,再加上少量枸杞,益肾健脾。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
灵芝、石斛、枸杞、罗汉果洗净备用
-
步骤2/3
点击查看大图
灵芝剪成块,罗汉果去皮,和石斛、枸杞一同放入养生壶,花茶档
-
最后一步
点击查看大图
煮开后即可饮用。食材可以再煮1次
小贴士
罗汉果本身有甜度,可以不加糖,如果觉得不够甜,加冰糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-21
换个做法
罗汉果石斛灵芝茶的相关分类
罗汉果石斛灵芝茶的相关推荐
-
麦冬罗汉果茶
610895人看过 -
蜂蜜石斛红枣汤
60692人看过 -
铁皮石斛饮
225482人看过 -
清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#
807820人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤
200960人看过 -
雪梨石斛汁
15677人看过 -
石斛茶
295616人看过 -
雪梨海底椰膏
622840人看过 -
石斛蜂蜜 养生饮
33122人看过 -
土豆炖牛肉
294356人看过 -
石斛花果冻-养颜又养身的甜品
122073人看过 -
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干
1637373人看过