是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

排骨玉米萝卜汤-迷迭香

浏览 724666 · 收藏 7852 · 学做 27


ღ 排骨玉米萝卜汤被称为冬汤中的小人参,汤浓而清香,朴素而淡雅。夏天喝点较清淡的排骨汤,一次煮一大锅,每日舀上几勺,加点蔬菜。补了维生素,补了钙,补了蛋白质,还补了水。营养又健康。 ღ 俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,然而,不仅冬季吃萝卜对身体有益,夏天吃萝卜也有很多养生效果。萝卜有清热解毒的功效,对于身体里毒素的排出很有帮助。夏天天气炎热,很多人会食欲不佳,或者有的时候,吃了饭之后会有些消化不良,腹部饭食无法消化分解,腹部有胀痛的感觉,这个时候就可以多吃萝卜了。
营养分析 查看详情

206克
189克
53克


2818
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1. 排骨焯水的时候要冷水下锅,才能将内部的血水逼出来,这样煲汤时汤汁会比较清澈,也有去腥的作用。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-07-21

换个做法

排骨玉米萝卜汤的相关分类

排骨玉米萝卜汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”