鲜玉米粥
又到了吃玉米的季节，对爱吃玉米的我来说，每天都少不了它，这种做法是我的最爱，简单，快速，还营养，适合工作日的快速料理。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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玉米和擦板。
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步骤2/6
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小白菜切碎。
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步骤3/6
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用擦板将玉米处理成图片状，同时用水清洗玉米棒表面的淀粉，淀粉水备用。
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步骤4/6
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锅中烧油，油热后炒白菜，白菜变软后加玉米糊和淀粉水，加盐。
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步骤5/6
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倒入锅中如果过于粘稠加水，小火烧开三分钟。鲜玉米粥就做好了。
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-20
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