西洋参虫草花汤

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夏天暑热，孩子容易感冒咳嗽，妈妈说要多煲汤水给孩子们喝。而虫草花西洋参汤的功效：能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效；具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。于是今天煲了这个汤给家人喝，加了两颗蜜枣和一点儿石斛的汤水好甘甜哦。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

西洋参 15g

、

石斛 10g

、

虫草花 50g

、

排骨 1条

、

蜜枣 2个

、

盐适量调味

烹饪步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-20

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