炸里脊
爷爷退休后变身“家庭菜馆”首席也是唯一的大厨，煎炸炒炖样样精通，做得一手好菜。9月要出国读书了，趁着假期清闲，拜师学艺
41克
43克
9克
570
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/5
点击查看大图
里脊肉切成筷子粗、长度适中的段。（爷爷的手入镜哈哈）
-
步骤2/5
点击查看大图
将切好的肉段腌制半个小时
-
步骤3/5
点击查看大图
腌制好的肉剔除配料，淀粉和面粉按2:1的比例混合，打一个鸡蛋搅匀，准备下锅炸
-
步骤4/5
点击查看大图
待油热下锅炸至金黄，油不能太少
-
最后一步
点击查看大图
成品出炉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-18
炸里脊的相关分类
炸里脊的相关推荐
-
炸里脊
55485人看过 -
软炸里脊 糖醋里脊
76019人看过 -
炸猪里脊排。
15237人看过 -
干炸里脊
1403551人看过 -
红烧茄子
70998813人看过 -
软炸里脊
798980人看过 -
香炸里脊
94345人看过 -
糖醋里脊&干炸里脊
104664人看过 -
红烧排骨
29246056人看过 -
叉烧（猪里脊）
47452人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1430107人看过 -
#精致一人食#炸里脊
54891人看过
