柠檬汁香烤黄鱼
浏览 101756 · 收藏 726 · 学做 2
将做法保存到手机
夏天来一条清爽的烤鱼,柠檬的香气浸到鱼肉里,皮焦里嫩。
营养分析
查看详情
3克
19克
6克
174
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
黄鱼,收拾内脏,洗干净了。用厨房纸擦干水分。用朗姆酒,姜片,胡椒粉,盐,迭迭香,充分拌均,腌制一个小时以上。特别注意,提前挤柠檬汁在鱼上。柠檬汁考出来味道,肉特别香。
-
最后一步
点击查看大图
空气锅,18分钟,200度。中间刷层油。摆盘的时候,再挤些柠檬汁,再撒些胡椒粉。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-17
换个做法
柠檬汁香烤黄鱼的其他做法
柠檬汁香烤黄鱼的相关分类
柠檬汁香烤黄鱼的相关推荐
-
下酒必备!麻辣鸡丝
509592人看过 -
烤黄鱼
97517人看过 -
香酥椒盐焗烤黄鱼
23429人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
4991638人看过 -
西餐:茴香柠橙烤大黄鱼-蜜桃爱的鱼料理-健身减肥抗癌
346595人看过 -
孜然❥烤黄鱼
43993人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
580276人看过 -
香烤黄鱼鲞
11431人看过 -
自制柠檬虾
142958人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8376695人看过 -
巨巨巨好吃 ,求你们快去做这个!!!
741230人看过 -
#夏日撩人滋味#低脂营养的西兰花虾仁豆腐汤
2953311人看过