白云猪耳
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/1
1、猪耳朵洗干净。2、锅内放适量水,将薑、蒜放锅内煮开。待水开后放入猪耳朵,然后放少许盐及料酒盖锅盖中火煮十到十五分钟,捞起放到预先准备的冰水里,待其冷确。3、将适量冰糖放白醋内溶解,酸甜度拫据各人口味调整。然后将冷确好的猪耳朵切薄片,放到调好的糖醋液内浸泡1小时以上,然后捞出放少许辣椒丝拌匀就可以啦。
小贴士
记得泡冰水会更爽口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-15
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