香浓玉米汁
广州天气越发的热，中午一点食欲都没有，只想来一些汤汁食物，玉米是五谷粗粮，富含大量的营养物质和纤维素，也不失营养，玉米汁颜色让人瞬间觉得很有食欲，用原汁机榨出的汁非常的浓稠
1克
2克
54克
67
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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玉米棒掰下新鲜玉米粒
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步骤2/7
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把玉米粒里的杂质挑干净备用
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步骤3/7
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把玉米粒放入原汁里摇出玉米汁，不用加水
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步骤4/7
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没有加水的玉米汁味道非常香浓，2根玉米才摇出2杯玉米汁
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步骤5/7
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倒入锅中煮沸，其中要不停搅拌，以免粘锅
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步骤6/7
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煮好玉米汁加入糖搅拌糖融化就可食用，方法简单，颜色漂亮
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最后一步
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香浓玉米汁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-14
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