木瓜牛奶西米露
浏览 9108 · 收藏 39
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
11克
11克
85克
471
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
原料大集合，西米在锅里煮，没有拍。
-
步骤2/4
西米加十倍水煮十分钟，注意搅拌防止粘锅，煮到有小白芯时关火焖十分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
木瓜切块，牛奶，炼乳，放入料理机搅拌。
-
最后一步
点击查看大图
加入西米，倒入碗中，点缀几粒木瓜丁。
小贴士
炼乳可不加，如果木瓜比较甜加了炼乳就不需要放砂糖了。夏天放几块冰块也可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-13
换个做法
木瓜牛奶西米露的其他做法
木瓜牛奶西米露的相关分类
木瓜牛奶西米露的相关推荐
-
南瓜奶片
151204人看过 -
咖喱炒蟹
99651人看过 -
自制小零食浓郁奶香蔓越莓奶片
14451人看过 -
魔幻厨房|自制宝宝奶片，有奶粉就能做！健康好吃无添加~
18031人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
8604008人看过 -
玫瑰杏子羹
8930人看过 -
自制奶片，专治不爱吃奶粉的宝宝
703819人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
733701人看过 -
歪果仁饼干
29198人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#海鲜汤
140959人看过 -
凉拌牛腱子
1868877人看过 -
宝宝版干脆面
207465人看过
