葡萄奶昔
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3克
3克
9克
72
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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切墩(初级)
葡萄:酸奶
烹饪步骤
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把葡萄洗净,连皮带籽加入原味酸奶,加点腰果杏仁一起打出来,味道超好喝,记住葡萄连皮带籽打一定要用破壁料理机才打的细腻
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-11
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