花样营养
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41克
60克
31克
738
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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火腿肠一分为二。如图切好。用牙签固定。
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步骤2/3
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放入煎锅，打入鸡蛋。我选择的是鸽子蛋，鸡蛋太大了，会溢出。
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最后一步
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煎至单面金黄。出锅。摆盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-11
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