黑胡椒烤排
兽人是一种凶猛但高尚的种族,兽人世界中,主要是母系社会,且社团中的联系十分紧密,它们来自于德拉诺星球,但后来受到一群称作燃烧军团(Burning Legion)的恶魔势力给腐化。在恶魔军团的影响下,兽人部落开始屠杀同样居住在德拉诺星球的另一族群德莱尼人。在那之后,兽人就被带往魔兽争霸故事发生的世界,艾泽拉斯(Azeroth)大陆。那么兽人们吃的食物是什么呢,我猜想是简单美味的烤肉排^_^
67克
59克
14克
879
千卡
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步骤1/7
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猪肋排清洗干净沥干水份。
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步骤2/7
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放入蒜片,姜片,葱段,黑胡椒粉,盐,糖,老抽,生抽,料酒。
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步骤3/7
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拌匀后加入食用油拌一下封住水份,盖上保鲜膜放冰箱冷藏二个小时以上,我冷藏了一晚,这样更入味。
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步骤4/7
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把排骨放在铺好油纸的烤盘里,烤箱预热190度,中层烤四十分钟。
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步骤5/7
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时间到关火,烤排香味已飘出,刷上一层蜂蜜。
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步骤6/7
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锅里放水烧开后放入洗干净的西兰花,煮一分钟捞出沥水。
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最后一步
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烤好的排骨装盘,摆上西兰花,切几片柠檬做为装饰,可以美美的开吃啦,烤排骨外焦里嫩,蒜香浓郁,非常的好吃。
如果您不方便烤箱操作,把腌制入味的排骨,放些油在锅里,慢慢煎熟也是一样好吃哦,放锅里油煎一般是中火煎十分钟左右就熟了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-08
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