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青椒煎饼的做法

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青椒煎饼

浏览 286768 · 收藏 4724 · 学做 15

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煎饼快速好吃，可以做早餐、下午茶、宵夜。煎饼的口味很多，可以加各种蔬菜和调味。夏季吃冰冷食物多了，可以增加一点点辣椒祛湿，发汗，当然不能吃太辣的，容易上火。青椒煎饼，增加香辣好吃，还能健康的发汗。

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14克
25克
150克

825
千卡

富含维C能预防癌症～

食材清单加入采购清单

10分左右 | 切墩(初级)

面粉 200克

、

青椒 100克

、

香葱 100克

、

油 10ml

、

盐 3克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备食材：面粉、青椒、香葱；PS：此用量可以煎4锅哦。
步骤2/6 点击查看大图
青椒洗净去籽、去蒂，切丁，热锅，倒油爆炒青椒六成熟，起锅；
步骤3/6 点击查看大图
把面粉、炒好的青椒丁、切碎的香葱、盐，适量的清水拌均成面糊；PS：静放2分钟效果更好。
步骤4/6 点击查看大图
热锅倒油，倒入一层薄薄的拌均面糊，小火煎；PS：建议用平底锅，
步骤5/6 点击查看大图
微黄，翻转另外一面继续小火煎至二面微黄即可；
最后一步点击查看大图
用锅铲把煎好的饼分成四块。

步骤1/6

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小贴士

1.选择的青椒要大个那种不辣，且籽很少； 2.青椒要炒六成熟，不然煎的出饼辣椒不熟，或太辣； 3.煎饼要薄，且小火至二面黄灿灿； 4.喜欢吃鸡蛋的，也可以加鸡蛋哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-08

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