鲜虾芝士焗饭
吃惯了传统的中式米饭，不妨试试西式的焗饭，芝士与米饭的完美搭配，给你不一样的味蕾享受。
6克
18克
75克
418
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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准备食材，青椒，胡萝卜切丁，虾处理干净，剥出虾仁。
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步骤2/7
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平底锅内倒入适量食用油，放入虾头，小火煸出虾油。
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步骤3/7
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捞出虾头，放入虾仁翻炒
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步骤4/7
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放入葱花，胡萝卜丁，青椒丁
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步骤5/7
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加入米饭翻炒，撒适量盐调味
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步骤6/7
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炒好的米饭装入模具内
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最后一步
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表面撒满芝士碎，烤箱预热，180度15分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-08
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