瘦肉炒莴笋
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26克
23克
24克
381
千卡
这道菜高盐,盐分较多,制作时适当调节~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.把食材洗干净都切片2.用锅把水烧开倒莴笋进去煮两分钟倒出来把水沥干备用3.把生粉倒在肉里用手办均匀备用4.火打开倒油在锅里烧至七成热把姜蒜倒进去炒一下再把肉倒进去炒,然后倒一点料酒进去炒一下5.肉炒变色再把莴笋倒进去炒,然后加入白砂糖、盐、味精、鸡精调味,炒一分钟就可以出锅了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-07
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