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咸蛋恋苦瓜

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夜太纯

还在下雨，水积太多，家门口都可以开船了，冰箱里就余了甜椒和苦瓜，再不退水，我要弹尽粮绝了
营养分析 查看详情

2克
10克
40克

188
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苦瓜 1根
、
咸蛋 1颗
、
甜椒 6条
烹饪步骤
小贴士

咸蛋一颗就够了，现在健康为主，低盐饮食

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-06

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