自制花生酱
花生又被称长生果，有很高的营养价值。内含丰富的脂肪、蛋白质，并含有硫胺素、核黄素等多种维生素，矿物质的含量也非常高，能够提供人体必需的8种氨基酸、促进儿童细胞发育、增强记忆力功能。
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步骤1/9
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花生小火炒香。
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步骤2/9
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放置不烫手，两手来回搓，去除花生皮。
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步骤3/9
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盐、砂糖、花生混合。
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步骤4/9
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隔水融化黄油，与熟色拉油混合均匀。
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步骤5/9
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花生放入料理机研磨杯。
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步骤6/9
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打成花生粉。
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步骤7/9
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花生粉与有一起重新放入研磨杯，搅打均匀成为糊状。
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步骤8/9
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做好的花生酱。
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最后一步
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装入瓶中，放凉后密封冷藏保存，花生酱会凝固成膏状。
1、花生小火炒香，小心看好防止炒焦。 2、自制食品，保质期短，尽快食用。
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发布于 2016-07-06
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