杏鲍菇鸡片
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没什么说的,杏鲍菇很有营养,鸡胸肉热量低,和黑胡椒粉搭配起来很好吃。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸肉半块,斜着纹理切片(横切牛羊,斜切鸡)。加盐,糖,料酒,水淀粉抓匀。以上调料都是很少很少的量,目的只是让鸡片有底味,再去腥味。
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步骤2/4
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杏鲍菇两个,洗净,切丝。
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步骤3/4
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热锅少油,煸杏鲍菇至金黄,有点焦焦的感觉最好,盛出备用,再倒一点点油,大火,快速煸熟鸡片,再把之前焦黄的杏鲍菇倒回锅里。加盐糖和大量黑胡椒粉,出锅。
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最后一步
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黑椒味道很浓郁,既健康又简单的杏鲍菇鸡片就完成了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-05
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