补血气～红枣枸杞鸽子汤
鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神等功效。加上红枣、枸杞煮汤，很多人用来补血补气，殊不知，它还有加快伤口愈合的功效，很多产妇做月子都要喝鸽子汤呢。
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千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/7
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因为家里人多，鸽子我买了两只，平时家里自己喝用一只就可以.
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步骤2/7
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鸽子买的时候让店家处理好，回家洗干净放入锅中，加入适量的水，煮开关火。
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步骤3/7
把鸽子捞出。把水倒掉。
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步骤4/7
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准备材料，大葱切段、姜切片、红枣和枸杞洗干净备用。
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步骤5/7
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全部材料放入锅中，加满水，烧开。
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步骤6/7
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倒入高压锅中，选择煲汤炖鸡键。
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-04
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