养生黑豆浆
21克
31克
43克
469
千卡
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步骤1/6
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先将原料备齐,黑豆提前泡一晚
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步骤2/6
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泡一夜的黑豆冒出了芽,倒入豆浆机中
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步骤3/6
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然后将花生、黑米也倒入其中,并倒入温水
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步骤4/6
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盖上豆浆机单位盖,设置好倍浓豆浆程序,开始制浆
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步骤5/6
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半个小时后,制浆完毕,倒入桶中
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最后一步
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直接饮用或盖上保鲜膜保存在冰箱皆可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-03
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