烤生蚝
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这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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买来的生蚝用一字螺丝刀翘起,小刀进去把平壳一面的贝柱割开就打开…
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步骤2/4
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我们刷子洗干净壳和生蚝裙边黑黑的
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步骤3/4
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蒜蓉剁椒小火在油锅中煸香,关火,加少许生抽和蔬之鲜…浇在肉上,摆好……烤箱220度20分钟中层
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最后一步
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出来撒点小葱
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-02
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