苦瓜黄瓜蜂蜜汁
苦瓜和黄瓜都是清热的,两种瓜果榨成汁,再加蜂蜜拌匀,放入冰箱冷藏,夏天来上一杯,清爽无比
1克
2克
14克
66
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/7
点击查看大图
苦瓜对半切开,挖掉里面的籽和白膜
-
步骤3/7
点击查看大图
黄瓜洗净切片
-
步骤4/7
点击查看大图
把切好的苦瓜片,放入烧开水中,焯水一分钟,捞出
-
步骤5/7
点击查看大图
把焯好的苦瓜和切好的黄瓜,放入料理机中加入跟食材平行的凉开水
-
步骤6/7
点击查看大图
打成汁
-
最后一步
点击查看大图
把打好的汁水过筛,加入一汤勺的蜂蜜拌匀即可
1.胃寒的人喝请谨慎。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-02
苦瓜黄瓜蜂蜜汁的其他做法
苦瓜黄瓜蜂蜜汁的相关分类
苦瓜黄瓜蜂蜜汁的相关推荐
-
韭菜鸡蛋粉丝包子
2353091人看过 -
凉拌茄子
20974982人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80088245人看过 -
红烧茄子
71034874人看过 -
黄豆苦瓜汤
638220人看过 -
#硬核菜谱制作人#开胃小菜~凉拌西葫丝
2689772人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2773037人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2532360人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1120588人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌苦瓜
350195人看过 -
清炒南瓜
13442547人看过 -
土豆丝鸡蛋饼
157010人看过