照烧鸡腿饭
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可能不正宗,但味道确实不错,自己制作的照烧鸡腿饭,最起码吃着放心。
营养分析
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2克
14克
86克
275
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
主料:
鸡边腿
600克
西兰花
适量
胡萝卜
1根
洋葱
半个
辅料:
葱
1棵
蒜
5瓣
白糖
10克
白胡椒粉
1克
椒盐
2克
生抽
40克
冰糖
20克
老抽
4克
蚝油
20克
蜂蜜
10克
低度白酒
15克
姜
2片
烹饪步骤
步骤4/17
展开全部17个步骤
发布于 2016-07-01
换个做法
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