让你1周暴瘦14斤的减肥汤
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2克
10克
38克
185
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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洋葱、番茄、圆白菜、青椒、芹菜,切成块加水,放入盐or其他你喜欢的调料(不能加油)
适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
先大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮熟。煮好的汤代替午晚饭可以随时喝,但不能吃其他零食哦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-01
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